Select Page

11 trucos SEO básicos para ganar más vistas con tu web

by | Nov 22, 2020 | Básico Blog, Blog

11 trucos SEO básicos para ganar más vistas con tu web

Inicia tu blog o sitio web con el pie correcto, conociendo y poniendo en práctica estos trucos SEO que te ayudarán con el posicionamiento orgánico de tu web y así comenzar tu carrera a la tan desea página #1 de Google.

Tips y estrategias básicas de optimización SEO, pero fundamentales para lograr una buena estructura en nuestro post y así conseguir un mejor posicionamiento en los motores de búsqueda.

Es por eso, que es importante que guardes estos tips y que dediques tiempo en aplicarlos en cada uno de tus post, incluyendo los que ya están publicados.

El SEO o Search Engine Optimization es un tema que hay que estudiar, pero sobre todo debemos aplicar, practicar y probar. Y con este post quiero traerte los fundamentos simples, pero poderosos del SEO.

Poco a poco optimizarás el contenido de tu blog de forma automática, pues ya sabrás la importancia de aplicar SEO en ellos.

Antes de irnos a esos trucos SEO importantes, debemos conocer como futuros blogueros o creadores de contenido digital que es todo eso del SEO.

Vacía tu bolsillo en tu mente, y tu mente llenará tu bolsillo.
Benjamin Franklin

¿Qué es el SEO (Search Engine Optimization) y cómo funciona?

Search Engine Optimization o Optimización en Motores de Búsqueda es la acción de optimizar páginas web para mejorar su desempeño y posición dentro de los motores de búsqueda.

¡Estamos entrando en materia!

Pon atención a lo que te voy a contar ahora:

¿Qué es un Motor de Búsqueda?

Un motor de búsqueda es un sistema informático que busca información (palabras claves) dentro de los sitios web mediante las spiders o arañas, para construir índices de información que permiten proporcionar respuestas óptimas a los usuarios de esos buscadores.

Y los buscadores más populares en todo el mundo son:

Motores de busqeuda populares estadística
Fuente de NetMarketshare
Ya vamos entendiendo lo fundamental de todo esto ¡verdad!
Para conocer con más precisión cómo funcionan los motores de búsqueda te invito a que leas este post de Rocketcontent.
Una buena estrategia de posicionamiento SEO en tu sitio web desde el principio, te ayudará a conseguir mejores resultados en los motores de búsqueda.

Por tal razón el SEO es tan importante como disciplina y envuelve todo sobre el Marketing Digital.

Una buena estrategia de Marketing Digital debe incluir el SEO y un sitio web que trabaje en ello, le irá muy bien en los motores de búsqueda.

Tan bien, que podrá posicionar en la primera página del motor de búsqueda más usado: Google, y en el mejor de los casos tu sitio web o blog post posicionará entre los primeros 5 puestos de esa primera página y ese día será épico.

¿Tienes más claro todo verdad?

¡Excelente!!

Estamos llegando al punto clave de nuestro tema.

Las acciones que debes aplicar desde ya para lograr el posicionamiento orgánico de tu web en Google y cualquier otro buscador.
Y para finalizar con los conceptos e ir a los trucos SEO de este 2022, quiero que conozcas

¿Qué es el SEO ON PAGE?

El SEO on page o SEO dentro de la página, se refiere a la optimización que podemos hacer a cada una de las páginas de nuestra web para lograr una posición natural en Google.
En resumen, el SEO on Page son esas acciones que tú como creador de contenido puedes controlar para lograr una buena optimización de tu web.

Todo esto aplicando las estrategias y trucos que te comento a continuación.

Planificador Blog diario digital
SI LO QUIERO

11 Trucos SEO para principiantes

1. Enfócate en un nicho específico – público objetivo

Inicia tu página web enfocado en un Nicho lo más específico posible.

¿Por que? Pues, porque esto te va ayudar a crear contenido especializado a una audiencia.

No es lo mismo hablar de:

Viajes.

A hablar de:

Viajes baratos

o más específico:

Viajes baratos en Pareja

y si todavía quieres ser más específico:

Viajes baratos en Pareja con niños

Cuando reduces los términos de búsqueda y de interés en una audiencia específica, es más sencillo lograr un posicionamiento orgánico en los buscadores.

Es un truco SEO que todos los novatos deben seguir.

Para el primer año de tu sitio web enfoca todo el esfuerzo en el nicho, cuando tu sitio tenga más autoridad podrás evolucionar hacia temas más amplios en tu nicho.

Todo esto nos lleva al siguiente truco SEO para posicionar :

 #2. Planifica tus palabras claves y úsalas correctamente

Un Keyword o palabra clave es un término muy usado en el Marketing digital y se popularizó con el uso de los motores de búsquedas para encontrar respuestas a las preguntas que hace una audiencia.

La palabra clave (puede ser una palabra o un grupo de más de 2 palabras) es la forma cómo los usuarios investigan dentro de los motores de búsqueda para encontrar la información que le interesa.

Es por ello que, el santo grial de los creadores de contenido y de los marketeros es descifrar la palabra clave que posicionará en la primera página del motor de búsqueda para llevar más visita a su sitio web.

A la hora de crear contenido para tu web, es importante cuando somos principiantes identificar las palabras claves que te pueden ayudar a posicionar de forma natural. Es el truco SEO más importante.

Lee más sobre la importancia de las palabras claves gracias a rdstation.com

¿Cómo encontrar palabras claves para tu contenido?

Para conseguir palabras claves necesitas comenzar a usar los planificadores de palabras claves, muchos son pagos o permiten su uso gratis por un número específico de búsqueda diaria.

Pero con Google, tienes una herramienta gratuita para conseguir palabras claves.

La barra de búsqueda de Google te puede ayudar a conseguir palabras claves perfectas para tu post, tan solo haz preguntas o escribe una palabra sobre el tema que tienes pensado escribir y comienza a anotar.

barra de busqueda google
Como ves en la imagen, Google te arroja ideas basado en tu búsqueda pero también basándose en la búsqueda que otros hicieron sobre el tema y eso debes anotarlo.

Dentro del buscador de Google también tienes otros lugares para descifrar intenciones de búsqueda de los usuarios totalmente gratis:

1. La caja de Preguntas relacionadas
palabras claves relacionadas
2. Búsqueda relacionadas (al final de la primera página)
busquedas relacionas google
y por último:

3. Descarga la extensión para navegadores (firefox o Chromium) Keywords everywhere

Con esta extensión se mostrará el volumen de búsqueda y palabras claves relacionadas y como extra, también te mostrará palabras similares que las personas buscan relativos al tema.
keywordrelateds extensión
Con todas estas herramientas gratuitas puedes planificar las palabras claves de tu contenido cuando inicias.

¿Cómo vas usar las palabras claves en tu contenido?

Ya con las palabras claves identificadas, es fundamental que construyas el contenido de tu web incluyendo las plabras claves.

Su uso debe ser coherente, debe tener sentido todo lo que escribas.

Te muestro como hacer un buen SEO para WordPress en el siguiente paso a paso:

Es fundamental que tu palabra clave se encuentre en:

Título del post
palabra clave en el titulo
Url del Post
palabra clave en url
Las primeras 100 palabras del post
primeras 100 palabras del artículo incluye la palabra clave
Palabra clave o su sinónimo en un subtítulo del Post
En la descripción Alt de las imágenes del Post
Palabra clave Incluida en la descripción Meta.
palabra clave en meta descripción
Al principio necesitas crear tu checklist para siempre tener esto presente, pero después lo harás de forma automática.

⇨   ¿Necesitas llevar el SEO de tu web? contrata a un experto.

Truco #3: Siempre escribe la meta descripción de tu post

Lo mencionaba más arriba el meta tag es fundamental para ayudar a tu contenido a recibir más clics.

La Meta descripción o Metaetiqueta describen en pocos palabras (160 palabras para una meta descripción óptima) de qué se trata el post. Eso permite que un usuario vea si el contenido en esa web es realmente lo que le interesa.

Una buena definición de Meta Descripción no las entrega el blog Webempresa y su autor Antonio Muñoz:

“La Meta Description es una etiqueta HTML colocada en el código que indica a Google que esa es la descripción que aparecerá en los resultados de búsqueda.”

Por ello son tan importantes.
Una meta descripción optimizada será un impulso más para que hagan click en tu sitio web. Un truco SEO que a veces si somos pricipiantes pasamos  por alto.

Esto lo verán los usuarios en el buscador Google. Justo debajo del Título Tag del sitio y debajo de la url.

Para escribir la meta etiqueta de manera sencilla en WordPress en cada post y página de tu sitio web, descarga el plugin de Yoast.

Te muestro como:

#4: Escribe contenido de calidad

Escribe con propósito contenido de calidad, es algo que está 100% en nuestras manos como blogueros..

Google agradece y premia (con mejor posición en los motores de búsqueda) al contenido original, completo, que responda interrogantes.

Que realmente ayude a tu audiencia.

Eso puede tomar tiempo, así que debes planificarte para crear contenido consistente todo el tiempo.

Un post puede llevarte 3 o 4 horas. Y si eres minucioso hasta un poco más.

Un artículo con tanta dedicación es un artículo que tiende a tener bastante palabras.

Estudios hechos por grandes empresas dedicadas al SEO concluyen que el largo ideal de un post comienza con 1500 palabras.

Mira estas estadísticas :
El largo ideal de un blog post de 7 minutos, 1600 palabras. Fuente: Buffer

El tamaño ideal de un blog post óptimo para el SEO este 2021 es de 1760 palabras fuente: HookAgency

El largo de un post puede indicarle a Google que la información es completa, de calidad y abarca varios tópicos.

Sin embargo, esto no funciona igual para todos los nichos, muy bien lo explica Neil Patel en su post “How Long Should Your Blog Articles Be?” o «Qué largo debe ser un artículo», que te invito a leer.

En suma.

Lo importante es entregar el mejor contenido posible a tu audiencia, que realmente los ayude a resolver sus inquietudes.

#5: Usa url amigables para el SEO

Si queremos que Google entienda nuestra página y nuestro post, debemos darle una url amigable, corta y directa al punto (Keyword).

Todo es sobre la información y cómo la va a entender el motor de búsqueda y el usuario.

Al principio pecamos al crear url largas, con información innecesaria, datos que no son útiles.

He cometido ese error, sobre todo cuando escribo un post. Al incluir el título de mi post, quiero que enganche y olvido que WordPress genera las url automáticamente cuando escribimos el título.

Debes estar muy alerta de como aplicar el mejor SEO para WordPress si eres usuario de esta plataforma.

Por ello, cuando escribimos un título y guardamos la información, es vital que hagamos el cambio en el nombre de la url.

En WordPress lo editas como te muestro a continuación:

SEO para WordPress editar Url
¿Sencillo verdad?
via GIPHY
Es importante que hagamos esto antes de publicar el post, si lo ovidamos y publicamos el post con la url que se generó por defecto, ya no es aconsejable cambiar esa url.
Tip SEO Google

Las URL que contienen palabras relevantes para el contenido y la estructura del sitio web resultan más atractivas a los visitantes que navegan por este. Fuente: Guía SEO Google.

Google cuenta con su guía SEO recomendada, te invito a tenerla guardada en tus páginas favoritas y la revises de vez en cuando. Acá está el enlace.

Truco #6: Mantén al lector más tiempo en tu web con una buena estructura del post

Cuando tu audiencia lee todo tu artículo, Google entiende que este post es útil y así mejora su posicionamiento en buscadores.

Por ello quiero presentarte otro concepto que debemos conocer:

Tasa de Rebote.
Y para darte el mejor concepto te traigo el de la página Semrush, especialistas en SEO.

“La tasa de rebote se define como el porcentaje de sesiones o visitas a una sola página.

El porcentaje de rebote mide las visitas en las que el usuario ha abandonado tu web por la misma página por la que llegó sin interactuar con ella” Semrush

Conocer el ratio de rebote es importante porque Google los usa para determinar la importancia de tu sitio y con ello mejorar el posicionamiento web.

La lógica nos dice que si el ratio de rebote es alto, es que las personas no se quedan en nuestra web y eso es malo y si por el contrario el ratio de rebote es bajo quiere decir que las personas se están quedando en tu página web y eso es fabuloso para posicionar.

Pero todo lo anterior es pura teoría.

¡Lo sé!

El SEO puede ser medio complicado, pero quédate conmigo que trato de explicarte un poco más.

Digo que es teoría, porque Google Analytics, la herramienta de Google gratuitaque usamos para medir las estadísticas de nuestro sitio web, cuenta como rebote, la visita a una página en donde el usuario solo hace scroll, es decir lee todo el artículo recibe la información buscada y se va.

Es decir no hace click en otro lugar de nuestra página. (enlaces que lo lleven a otra página en la web)

Lo anterior no es malo, si el lector encontró lo que buscaba se va feliz, probablemente vuelve por más en otro momento, pero Analytics lo toma como rebote.

Por otro lado, también dependerá del tipo de página web estamos creando: blog, tienda online, o un landing page.

Así que debemos creer que nuestro contenido es bueno y mantiene a la gente leyendo hasta el final.

Pero también podemos darle un impulso extra a nuestro post para mantener interés en el lector.

Y llegamos al punto clave de este truco SEO para posicionar nuestra web:

¿Qué podemos hacer para mantener interesados a los lectores?

1. Trabaja en Copywriting de tu post. Sobre todo en lecturas muy largas como esta por ejemplo.

2. Usa términos sencillo, así hables de temas complejos,

3. Incluye videos, imágenes, GIFs, que mantenga la lectura fresca.

4. Usa Enlaces internos, que den mayor contexto al tema que estás tocando.

Y con este último tip vamos a nuestro siguiente truco SEO.
via GIPHY

#7: Enlaces internos para ayudar al posicionamiento de tu página web.

¿Qué es un enlace interno?

Se refiere a un enlace de una página o post de tu sitio web, a otra página o post que ya está publicado en tu web.

¿Por qué son importantes?

Primero:

Ayuda a los motores de búsqueda a entender la jerarquía e importancia de las páginas que hay en tu sitio web.

Segundo:

Ayuda a tu audiencia a mantenerse dentro de tu sitio web, ya que vas usar enlaces a otro contenido en tu sitio, relativo al tema, por lo que ese lector entró a tu post.

Con todo esto en mente, es importante que cada uno de tus post usen enlaces internos relativos al tema, ayuda a Google a entender mejor tu sitio web y muéstrale a tu audiencia que tienes más contenido genial que los puede ayudar.

Tips para agregar enlaces.

1. Al construir tu post, piensa cómo este tema se relaciona con otros post que ya tengas escrito.

2. Anota los enlaces que puedes usar y crea contenido en función a ellos.

3. Usa los post más relevantes, los que más valor puedan dar a tu audiencia.

4. Agrega al final de tu post, una sección sobre los artículos similares.

Truco #8: Los Backlinks para posicionarse en los Motores de Búsqueda.

Vamos a comenzar por la parte importante.

¿Qué es un Backlinks?

Son los enlaces que hacen otras páginas web a nuestro sitio web.

Los backlinks son importantes para los dueños de sitios web porque implica confianza en el contenido que hemos creado y esa confianza es increíble para ayudar a nuestra web a lograr un mejor posicionamiento en los buscadores.

Los backlinks llegarán de forma natural a tu sitio web con el tiempo, siempre y cuando crees contenido valioso.

Pero te cuento, también puedes lograr agilizar un poco ese trabajo.

Cuando tengas suficientes artículos, digamos 15 o un poco más, y sean artículos de calidad que sé que vas a realizar, puedes comenzar a revisar otros sitios web que traten un tema parecido al tuyo.

Al encontrar algunos que veas que compartan contenido bueno, que a ti te guste y te gustaría que compartan tus enlaces en ellos, escribe un correo.

Diles que te encanta su contenido, que te parece valioso y que te parece que tu post sobre un tema similar, tiene información útil que complementa la información que ya ellos dan.

Al principio no muchas personas te van a responder, pero no decaigas sigue intentando.

Otra manera de construir backlinks es escribiendo post de invitados.

Revisa esos blogs que ofrecen esa oportunidad y escribe un correo y dile que puedes escribir un post invitado increíble y valioso para su audiencia.

Truco importante #9: Mejora la velocidad de tu sitio web.

Una buena experiencia para el usuario mientras está dentro de nuestro sitio web, siempre lo mantendrá contento y volviendo.

Y la velocidad es clave.

Imagina esto:

Colocaste una pregunta en la barra de búsqueda de google y aparece en la primera página justo la frase que buscaste, lees la meta descripción y es perfecta, justo lo que buscabas.

Pero,

Cuando haces clic se tarda 10, 15, 20 segundos…. ¿Qué pasa? Te vas a la siguiente página.

Así es, la audiencia no tiene tiempo para esperar, debe hacer un montón de cosas y quiere la información rápido.

Después de toda esa historia de horror, quieres conocer cómo hacer para agilizar tu web.

Te puede interesar este post: Descubre Cómo la Inteligencia Artificial Transforma el Marketing Digital

#10: Descripción Alt de tus imágenes

Muchas veces nos olvidamos de optimizar las imágenes que usamos en nuestro sitio web, sin notar lo importantes para el SEO de tu sitio web.

Piensa en esto, un usuario ingresa a tu web, pero es un usuario que bloquea las imágenes para mejorar la velocidad.

Sin la descripción Alt, ese usuario se va encontrar un espacio en blanco, en cambio con la descripción, el usuario va a leer que en ese espacio hay una imagen que va con el tema del post.

Pero, y tan importante como la experiencia de tu audiencia.

Está el SEO.

Google le da un valor enorme a las imágenes, de hecho tiene un apartado en su barra de búsqueda para ello.

Así que vamos a ayudar a los rastreadores, que todavía leen palabras a conseguir nuestras imágenes y que ellas logren un buen posicinamiento en Google.
Tips para escribir la descripción Alt de tu imagen.

  1. Escribe un título usando la palabra clave del post
  2. Realiza una descripción explícita y corta de la imagen.
Para editar las imágenes de tu artículo apliquemos un poco de SEO para WordPress:

  1. Sube la imagen en WordPress
  2. Agrega el Texto alternativo de la imagen.
  3. Haz clic en guardar
como editar la metadescripción

Truco importante #11: Haz tu sitio web apto para los teléfonos móviles.

Llegando casi al final.

¿Desde qué dispositivo estás leyendo este post?

Es muy probable que desde tu smartphone. Y Thinkwithgoogle así lo muestra en sus estudios:

85% de los usuarios de Internet ingresan desde su móvil.

Y cuando revises las estadísticas de tu sitio web en Google Analytics, podrás notar esta información, así que tu página web se debe ver perfecta en un teléfono móvil y todo debe funcionar excelente.
La optimización de tu sitio web es importante y el tema o diseño web que estés usando o vayas a elegir debe ser el adecuado para lograr eso.

Si estás trabajando con WordPress tendrás una gama de temas gratuitos, revisa que sean Responsive Design o con diseño adaptable.

Esto quiero decir que tu sitio web se verá perfecto en la Pc, el teléfono móvil y en la Tablet.

Te recomiendo que uses Elegant Themes de Divi, que ofrece diseños no solo hermosos sino completamente adaptables a los teléfono móvil de hecho, al momento de editar tus artículo Dive te permite revisar cómo se verá tu sitio en diferentes modelos de smartphones.
divi tema adaptable a telefono movil
Ahora sí llegamos al final de este post, pero antes quiero que tengas esta última información.

Conoce a los expertos SEO, o algunos de ellos.

Una buena estrategia SEO , que funcione, implica estudio y práctica, lo que me funciona a mi, puede que no te funcione a ti, por ello debemos estar en constante aprendizaje sobre la materia.

Además Google, siempre anda haciendo ajustes, mejorando (y complicando nuestra vida como blogueros jajaja) el motor de búsqueda para darle la mejor experiencia al usuario.

El usuario es la clave de todo. Si el usuario es feliz, Google es feliz.

Así que para finalizar este post, también quiero traerte esos expertos SEO, haz una lista de favoritos en tu navegador y guarda sus páginas, de esta manera te mantendrás al día con las novedades sobre SEO cuando ocurran.

Expertos SEO en Inglés que debes revisar.

Experto SEO en Español

Y por último pasa por este post: 10 Cursos sobre Marketing Digital Gratis, donde encuentras una lista de cursos geniales para principiantes que te ayudarán en este camino de aprendizaje sobre SEO y Marketing Digital.

Si te fue útil este post comparte y agrega un enlace en tus post sobre el tema.

«La gente no ama tu producto. Ama lo que le aporta a su vida.. ”

–Andrew Hanelly

El mejor regalos para un emprendedor

 

Regálate Kindle Unlimited y ten acceso a libros para emprendedores gratis o comienza a leer estos libros increíbles:

Lee lo más reciente en Academia Blog

Cómo usar la Vistas de Airtable para impulsar el Marketing de Contenido

by | 21 abril, 2024 | Airtable, Blog, Productividad | 0 Comments

Imagina una empresa que lucha por destacarse en un mercado saturado, donde la competencia era feroz y las estrategias de marketing tradicionales ya no generan los...
Leer más

Brainwriting 2.0: El Poder de Canva para la Generación de Ideas

by | 23 marzo, 2024 | Blog, Emprendimiento, Herramientas Blog, Productividad | 0 Comments

¿Te has encontrado alguna vez en una lluvia de ideas que más bien parece un desierto de ideas? ¿Las sesiones de brainstorming se pueden tornar repetitivas y poco...
Leer más

Guía Paso a Paso para Principiantes: Dominando Airtable para la Gestión Eficiente

by | 23 febrero, 2024 | Blog | 0 Comments

En el mundo actual, donde la información fluye sin cesar y las tareas se acumulan a una velocidad impresionante, contar con herramientas de gestión eficientes se ha...
Leer más

¿Qué es un diario de Manifestación? Descubre el Poder del Método 369

by | 4 febrero, 2024 | Blog | 0 Comments

En el universo del desarrollo personal y la espiritualidad, hay un método que ha estado cautivando la atención de aquellos que desean transformar sus vidas y alcanzar...
Leer más

Algunos links que encuentras en este artículo son red de afiliados, con ellos puedes realizar compras, esto no implica costos adicionales o mayores a los que presenta oficialmente la página a redireccionar, pero si genera pequeñas comisiones para el blog, lo que me ayuda a continuar con su mantenimiento.

Puedes leer la Política de Privacidad y los Términos y Condiciones de este blog haciendo click en en los enlaces.

▷ 7 consejos para ser más productiva en el 2024

by | Oct 15, 2020 | Blogging Tips, Productividad

▷ 7 consejos para ser más productiva en el 2024

Leemos mucho sobre los beneficios de levantarse temprano y comenzar el día, teniendo una rutina en la mañana productiva.

Y puedes decirme: Ame, pero yo no soy una persona de la mañana, me cuesta levantarme temprano.

Es posible, pero quiero decirte algo: tu eres todo lo que quieras ser 😉

Así es tienes el poder de ser una persona mañanera y alcanzar tu potencial, si así lo deseas, solo debes crear el hábito.

Pequeños pasos, poco a poco, a tu ritmo y sin presionarte, ni juzgarte.

Por algo también leemos que todo lo que tienen en común esos grandes emprendedores (ricos y exitosos) es que adoptaron el hábito de levantarse temprano.

7 tips para crear una rutina de mañana productiva

«Nunca cambiarás tu vida hasta que cambies algo que haces a diario. El secreto de su éxito se encuentra en tu rutina diaria»

John C. Maxwell.

Los beneficios de levantarse temprano

5 beneficios de Levantarse temprano para tener mañanas más productivas.

Los beneficios de levantarse temprano son muchísimo y tendré que hacer un post sobre eso, pero por ahora te dejo estos 5 que considero son fundamentales:

^

Le das a tu cuerpo el tiempo de despertar

Al levantarnos, necesitamos tiempo para despertar completamente antes de iniciar con nuestras actividades. Cuando despiertas temprano, le das ese tiempo, así tu día es menos estresante y puedes estar alerta.
^

Mejoras la concentración.

Con tu cuerpo relajado, podrás concentrarte en tus tareas del día sin problema. Estarás más alerta en el día.
^

Eres menos propenso a deprimirte

Tendrás mayor control de tus actividades, además tendrás tiempo para ejercitarte, lo que te mantendrá positivo y feliz.
^

Mejoras tu hábitos de sueño

Un beneficio que viene con levantarse temprano, ir a dormir será más sencillo al mismo tiempo que levantarse temprano sin necesidad de usar despertador.
^

Mejoras tu productividad

El cerebro tiende a estar más alerta en las mañana lo que mejora tu productividad
Rutina para una mañana exitosa

Crea un equilibrio que te permita tener una rutina en la mañana productiva

7 tips para crear una rutina de mañana productiva
Con lo anterior dicho, quizás te entusiasme más el hecho de levantarte temprano y si a eso le agregas una rutina que despierte todos tus sentidos y te haga sentir bien, lo demás vendrá con mayor facilidad.

Toda esa creatividad y esas ganas de seguir impulsando tu proyecto te motivarán.

Esta rutina no solo sirve para aquellos que trabajamos en casa, es perfecta para aplicarla en cualquier punto profesional o personal en el que te encuentres.

Trabajando en una oficina o estudiando todavía en la Universidad.

¿Cómo tener la mejor rutina para mañanas productivas?

Todo dependerá de los hábitos que comiences a crear, esos hábitos toman tiempo, pero la idea es ir poco a poco, un paso a la vez y siempre haciendo lo que mejor te funciona, lo que te hace sentir bien y lo que te ayuda a conseguir tus objetivos.

En este post quiero compartirte tips para mejorar o establecer una nueva rutina en la mañana que sé pueden ayudarte a estar más alerta, ser más productivo y alcanzar cualquier cosa que te propongas.

No son nada complicadas y puedes ajustarlas un poco a tu realidad.

Pero te darán la idea y las ganas de mejorar tu hábitos. Vamos a ellas

^

Rutina de mañanas productivas #1.Despierta temprano.

No te voy a decir una hora acá, quiero que vayas ajustando esto a tu ritmo, pero si quiero que tengas en mente, los beneficios de lograr esto.

Adaptala a tu día, día, si eres mamá o papá seguro necesitas ajustar levantarte más temprano que los niños.

Si estás en la universidad, trata de levantarte 2 horas antes de tu primera clase.

¿Trabajas en casa? Trata de levantarte 2 horas antes de que te sientes en el escritorio.

La idea con esto es que tengas tiempo de realmente despertar, de no estar corriendo y apurado para llegar o empezar algo, que en esas 2 horas puedas lograr tiempo para  ti, y comenzar con todas las pilas listas.

Con 2 horas puedes lograr mucho y la rutina que te propongas la podrás lograr.

Si adoras dormir, está bien déjalo para el fin de semana, sábado y domingo serán tus días de recompensa, pero te aseguro que cuando inicies con esto te sentirás tan bien que serán más los fines de semana que querrás continuar con esta rutina.

^

Rutina de mañanas productivas #2. Toma agua al despertar.

Parece algo obvio, pero te pregunto ¿al levantarte hoy tomaste agua? Te sorprenderá que muchos no lo hacen, quizás porque andan apurados pendientes de un todas las actividades del día y dejan esa simple pero importante acción (tomar agua) para mucho después.

Ten el hábito de despertar y tomar agua, puedes tener el agua en la mesa de noche al lado de tu cama o levantarse y buscar un vaso.

Probablemente eres de esas personas que no se levanta en la noche, tu cuerpo puede estar un poco deshidratado, pasaste 8 horas o un poco menos sin tomar agua, así que es importante comenzar el día hidratándote.

Esto ayuda:

  • A tu metabolismo
  • Liberas toxinas acumaladas
    Sentirte revitalizado

Quieres darle un toque extra, exprime un limón al agua, no solo tendrá un sabor delicioso, también le das a tu cuerpo un poco de vitamina C para iniciar el día.

^

Rutina de mañanas productivas #3. Medita

Esta actividad es revitalizadora para tu mañana, no tienes que ser un experto y existen apps ideales para comenzar a meditar.

Conoce en profundida qué es la meditación y 10 tips súper útiles para comenzar a meditar que explica el blog Emprende y verás en este post ‘Pequeños tips de meditación para principiantes’ 

Tómate unos 10 minutos para meditar, hacer respiraciones profundas y apagar la mente, trata de no pensar en todas las cosas que tienes en tu lista de tarea.

Incluye algo único en tu meditación, puede ser una canción que te relaje o sonidos que tengan ese efecto, también puede ser leer o ver videos con afirmaciones positivas que te animen y pongan de buen humor.

Unos momentos de meditación te ayudarán a:

  • Estar enfocado
  • Mejorar tu creatividad
  • Culminar tus tareas

También puedes probar con la app calm que es perfecta para iniciar a meditar.

^

Rutina de mañanas productivas #4. Agrega una rutina de ejercicio

Después de una sesión de meditación (ejercicio para tu cerebro) incluye en tu rutina de la mañana, un poco de ejercicio.

Este hábito es muy importante, no solo ayudas a tu cuerpo a mantenerse sano, incluir una caminata de 30 minutos, algo de yoga, o incluso correr en las mañanas, despeja tu mente, genera serotonina, te mantiene feliz.

No tienes que hacerlo todos los días, puedes combinar un día caminar, el siguiente yoga o estiramiento.

Un poco de ejercicio activa tus sentidos, termina de despertarte para continuar con el día, te permite enfocarte y estar alerta.

Comienza poco a poco, haz cosas que realmente te gusten, existen apps geniales para hacer ejercicio en casa o si prefieres el ejercicio en grupo visita el gym más cercano y toma una clase.

^

Rutina de mañanas productivas #5. Toma una ducha revigorizante.

Si sigues estos tips en orden, llega el momento de tomar una buena ducha. Después del ejercicio te relajarás y estarás listo para seguir tu día.

En la ducha ya puedes ir repasando tus actividades y tareas del día.

También es un buen momento para dar gracias, apreciar todo lo que estás haciendo por ti y para lograr tus proyectos.

Aunque no es importante, puedes consentirte un poco y usar gel de baño con aromas que sigan despertando tus sentidos, un poco de aromaterapia en la mañana que te haga sonreír.

^

Rutina de mañanas productivas #6. Prepara un buen desayuno.

Un buen desayuno, saludable y abundante que te de energía para el día. Incluye proteínas, vegetales y frutas en ese desayuno, una buena taza de café o té.

Cuando te levantas temprano, créeme que te dará tiempo para hacer de todo y eso incluye un desayuno de campeón.

Puedes variarlos con los días así evitas aburrirte y tomarlo con calma, realmente disfruta cada momento del desayuno.

^

Rutina de mañanas productivas #7. Momento de hacer la tarea más importante del día.

Ahora si podemos comenzar nuestro día de trabajo con ánimo y activos para lograr nuestros objetivos.

Podrás comenzar a revisar tus redes sociales y tu correo, ver la lista de tareas para el día.

Elige un buen playlist (si no te molesta trabajar con música) nada fuerte por los momentos, algo que mantenga un ambiente de relax total.

Usa la mañana para hacer las tarea más importante o la que lleva más trabajo. Ya con la rutina previa, tu cuerpo y tu mente están listo para dar lo mejor de sí, están activos y alertas, dedicas la mañana para tu trabajo más pesado y verás que lo harás casi que sin problema, haciendo esto no solo enfrentarás tus retos, también tendrás la satisfacción de culminarlos en tiempo que te estableces.

Así al llegar la tarde solo queda hacer las cosas simples del trabajo, lo más difícil estará listo.

Rutina para una mañana exitosa

Crea rutinas que te permitan tener Productividad máxima

7 tips para crear una rutina de mañana productiva

Estos tips son ideales para ti, puedes adaptarlos a tu realidad, procura que te ayude a lograr tus metas de trabajo, las mañanas pueden ser espectaculares para ti. Deja atrás eso de que no eres una persona mañanera, solo tu decides que tipo de persona quieres ser.

Te recomiendo muchísimo que leas los Hábitos atómicos de James Clear habla un poco de este tema y sé que esa lectura cambiará cualquier prejuicio que tengas sobre el tema.

Y no está de demás, que lleves un Bullet Journal para hacer un registro de las tareas que debes hacer el día, además de llevar un control de las actividades importantes para que los logres tus objetivos.

 

Lo quiero

Lee lo más reciente en Academia Blog

Cómo usar la Vistas de Airtable para impulsar el Marketing de Contenido

by | 21 abril, 2024 | Airtable, Blog, Productividad | 0 Comments

Imagina una empresa que lucha por destacarse en un mercado saturado, donde la competencia era feroz y las estrategias de marketing tradicionales ya no generan los...
Leer más

Brainwriting 2.0: El Poder de Canva para la Generación de Ideas

by | 23 marzo, 2024 | Blog, Emprendimiento, Herramientas Blog, Productividad | 0 Comments

¿Te has encontrado alguna vez en una lluvia de ideas que más bien parece un desierto de ideas? ¿Las sesiones de brainstorming se pueden tornar repetitivas y poco...
Leer más

Guía Paso a Paso para Principiantes: Dominando Airtable para la Gestión Eficiente

by | 23 febrero, 2024 | Blog | 0 Comments

En el mundo actual, donde la información fluye sin cesar y las tareas se acumulan a una velocidad impresionante, contar con herramientas de gestión eficientes se ha...
Leer más

¿Qué es un diario de Manifestación? Descubre el Poder del Método 369

by | 4 febrero, 2024 | Blog | 0 Comments

En el universo del desarrollo personal y la espiritualidad, hay un método que ha estado cautivando la atención de aquellos que desean transformar sus vidas y alcanzar...
Leer más

Algunos links que encuentras en este artículo son red de afiliados, con ellos puedes realizar compras, esto no implica costos adicionales o mayores a los que presenta oficialmente la página a redireccionar, pero si genera pequeñas comisiones para el blog, lo que me ayuda a continuar con su mantenimiento.

Puedes leer la Política de Privacidad y los Términos y Condiciones de este blog haciendo click en en los enlaces.

▷ Top 10 razones para crear un blog en 2024

by | Sep 25, 2020 | Básico Blog

▷ Top 10 razones para crear un blog en 2024

Estos últimos años han demostrado que tener presencia en Internet como emprendedor es importante.

Cuando creas un blog logras eso y mucho más.

Sigue leyendo y conocerás las razones para crear un blog desde ya.

Contenido

=

Qué es un blog

=

Diferencia entre un blog y página web

=

Estadísticas importantes

=

Top 10 razones para crear un blog

¿Qué es un blog?

Un blog es una bitácora en línea en la que se publican y actualizan de forma regular contenido interesante, sobre temas específicos o libres en formato de artículo o post como se conoce en inglés.

Antes se usaban como un diario personal donde el bloguero, anotaba ideas, pensamiento, deseos.

Pero eso cambió y mucho.

La verdad la evolución de este trabajo ha sido increíble, con tantos blogs naciendo todos los días. (millones diariamente)

Un blog es una herramienta poderosa del Marketing de contenido que hoy más que nunca sigue viva, dando resultados a quienes la usan y conectando con audiencias y clientes por todo el mundo.

Por encima de todo, tienes que crear algo de lo que estés orgulloso.
Richard Branson

¿Cuál es la diferencia entre Sitio Web y Blog?

Es importante mientras planificamos nuestras estrategias de Marketing, tener claro la diferencia que existe entre un sitio web y blog.

Un blog es un sitio web, pero con contenido dinámico, es decir con contenido que cambia constantemente.

En cambio,
Un sitio Web, maneja un formato más estático, donde no se realizan cambios constantes.

En el sitio web, mostramos contenido que no necesitamos cambiar en un largo tiempo, por ejemplo: productos o servicios para la venta,información de la empresa, etc.

Un blog, que se encuentra en un sitio web, como parte que lo conforma, se debe agregar contenido todo el tiempo para mantenerlo relevantey actual.
Tu negocio puede tener un sitio web y en ese sitio web no incluir un apartado para un blog.

¡Lleváte el planificador Blog Hoy!

Crea, planifica, organiza y mantente enfocado en el momento de crear tu Blog. 

El Blog Planner es un paquete de plantillas, editables en Canva, una herramienta que busca ayudarte a tener éxito mientras te vuelves bloguero profesional

blog planer
Sí quiero planificar mi blog

6 Estadísticas sobre los blogs que prueban su valor dentro del Marketing y el emprendimiento digital.

Estos son algunos datos de este 2020, que estoy segura te ayudarán a convencerte y te dará razones para crear un blog para impulsar la estrategia que le falta a tu negocio.
El 36% de las compañías de Fortune 500 tienen blogs. Fuente Cliento.mx

El 49% de los usuarios dice que usa Google para descubrir o encontrar un nuevo artículo o producto. Fuente HubSpot.

Las pequeñas empresas que bloguean incrementan su liderazgo 126% más que las empresas que no lo hacen. Fuente Cliento.mx

El 77% de los usuarios de Internet leen artículos de blogs. Fuente Blogtyrant.com

86% de los creadores de contenido consideran que los blog post siguen siendo el tipo de contenido más popular. Fuente Semrush

En general, 409 millones de lectores ven más de 22.2 mil millones de publicaciones de blog cada mes. Fuente Cliento.mx

En este post quiero mostrarte lo importante de incluir en tu estrategia de presencia online la creación de contenido constante, lo vimos un poco más arriba con las estadísticas presentadas y ahora quiero darte las razones.

Te puede interesar: Descubre Cómo la Inteligencia Artificial Transforma el Marketing Digital

Lista razones para crear un blog

Las top 10 razones para crear un blog y darle un impulso a tu negocio digital este 2022

Razón #1: Atraer a una audiencia más amplia

Un blog te da la oportunidad de atraer a más personas, personas que no solo se interesen por tus servicios o productos.
Si tu negocio no tiene una web y peor aún, tienes una web pero no tienes un espacio para un blog en esa web, estás perdiendo la posibilidad de atraer a más personas.
Cómo lo mencioné en las estadísticas sobre blogs, los artículos de blogs siguen siendo el tipo de contenido más popular y más querido por los usuarios del Internet y Google lo sabe y recompensa con más tráfico eso.
En un blog puedes hablar de las bondades de tu servicios, puedes enseñar a la audiencia lo interesante del tema que envuelve a tus productos, puedes crear información valiosa que alguien quiera leer.

Cuando das contenido de valor, hay más probabilidades que la persona que te lea compre o se decida por contratarte.

via GIPHY

Razón #2: Crea confianza y empatía con un blog

Cuando comienzas con tu negocio, es muy probable que no muchas personas conozcan tus productos, tus servicios, tu marca y todo lo que representa.
Con un sitio web, comienzas a darle visibilidad a tu marca y si le agregas un espacio para un blog y empiezas a crear contenido valioso, vas adquiriendo relevancia, poco a poco serás considerado una autoridad en el tema.

No solo vendes, también aportas valor a una audiencia, te das a conocer y esa audiencia se comenzará a sentir identificada contigo y tus valores.

Razón #3. Un blog Te ayuda a vender

Los tiempos cambian y existe una gran variedad de productos y servicios en Internet que compiten por captar la atención de posibles compradores.
Cuando somos un negocio pequeño competimos contra los grandes y contra los pequeños también, el truco está en quién ofrezca más valor.
Y no solo en contenido, también en acciones hacia otros aspectos, el ambiente, la igualdad, el trato a los animales.

Queremos identificarnos con empresas que tengan valores similares al nuestro y empresas que apoyen una causa o empresas locales que están iniciando.

Lo que nos lleva a una las razones para crear un blog: vender más.

Con un blog puedes mostrar eso y mucho más; creando un espacio no solo para vender, sino para ayudar e informar.

Cuando logras esta conexión vender será mucho más sencillo desde tu sitio web

Razón #4: El contenido de un blog se mantiene evergreen

El contenido Evergreen se refiere a un contenido que no caduca con el tiempo.

Es el tipo de contenido que queremos crear para nuestro blog.

La idea cuando escribimos en nuestro blog es crear artículos que podamos actualizar y que se mantengan relevantes para la nueva audiencia que visite nuestra web.

Cuando creas un blog esto es posible, a diferencia del contenido que creamos en las redes sociales.

Una vez publicadas en Twitter, Instagram o Facebook su tiempo de caducidad es de horas.

Ese contenido que te ha costado esfuerzo y tiempo para Instagram ya no será relevante después de unas horas (a menos que lo vuelvas a publicar)

Con un artículo publicado en un blog, pasa todo lo contrario, cuando publicas un post con el tiempo ese post se vuelve más relevante y sí cada cierto tiempo le haces actualizaciones este blog puede traerte tráfico por años.

Un planificador te ayuda a planear tu trabajo, ponerte metas específicas y mantenerte en buen camino.
Austin Kleon

Razón #5: El blog es de tu propiedad

Este punto es una competencia directa con las redes sociales. Te mencione al inicio de este post que una red social puede desaparecer (por miles de razones que no hablaremos acá) y con ella desaparecerá tu contenido.

En Abril de 2019 Google+ cerró por completo, se imaginan, un gigante como Google cerrando una plataforma que según datos de Wikipedia contaba con 111 millones de usuarios, pues sí, esas cosas pasan.

El contenido publicado, el esfuerzo dedicado, la comunidad que hiciste dentro de la plataforma, todo perdido de la noche a la mañana.

Ese es el riesgo de poner todo el esfuerzo solamente en una red social.

Y con esto no te estoy diciendo que abandones tu perfil de Instagram, solo te digo que debes ofrecerle a tu audiencia otros espacios donde puedan encontrarte.

Un sitio web es tuyo, pagaste por un dominio, pagaste por un hosting que realiza respaldo continuos de tu contenido, el día que decidas cerrar todo será tu decisión, no de nadie más.

via GIPHY

Razón #6: Tendrás una mayor presencia en Internet.

Cuando una persona coloque el nombre de tu marca en el buscador de Google o Bing, se encontrará que estás en diferentes plataformas, redes sociales, sitio web, etc., por supuesto que eso te ayuda a crear mayor autoridad en tu área.

Encontrarte será más fácil, sobre todo si te mantienes constante creando contenido en tu blog.

Cuando creamos contenido en forma de blog post, enlazamos otros artículos, otras páginas de nuestro dominio, esto ayuda al SEO de nuestra web, logrando posicionar en los motores de búsqueda.

También creando contenido valioso en nuestro blog, otros sitios web pueden encontrar relevante la información que posteamos, enlazando en sus blog post, nuestro contenido.

Esto ayuda a crear autoridad en Internet Google ama el contenido valioso y útil, quiere ofrecerle a sus usuarios siempre lo mejor

Razón #7: Das a conocer tus productos de forma orgánica

Cuando iniciamos, pagar por publicidad puede ser todo un dilema.

Con tu blog esto cambia, tienes un espacio tuyo para dar a conocer todos tus productos, hablar de sus ventajas y virtudes sin pagar un centavo.

Es una buena manera de ahorrar costos y aún así seguir vendiendo.

Además puedes colocar tus propias reglas para cobrar tus productos.

Por ejemplo puedes ingresar al mundo de las criptomonedas y ofrecer a tus clientes que paguen en Bitcoins si así lo desean.

¿Quieres aprender cómo hacerlo? En este post te cuento todo

Razón #8: Puedes ayudar a mucha gente con un blog  

Un blog es una fuente de información.

También es el inicio para muchas cosas, cuando comencé mi primer blog, no sabía nada sobre este tema y ahora se ha vuelto mi fuente de trabajo, mi emprendimiento digital, sin planificarlo de esa forma.

Ahora es mi meta ayudar a otros con todo lo que he aprendido.

Con un blog puedes enseñar y mucho, el contenido que creas para tu blog puede ayudar a alguien a resolver una duda sobre: cómo vestir en una boda, cómo hacer una pizza, cómo hacer juegos para niños, cómo limpiar el motor de un auto, cómo hacer una aplicación móvil.

En fin, un blog tiene cabida para muchos nichos y tu puedes ser el que enseñe sobre eso.

Razón #9: Construyes una comunidad

Es una de las cosas más linda de tener un blog.

Con tu blog construyes una comunidad, las personas que te leen y se suscriben en tu lista de correo formarán parte de este camino por mucho tiempo, mientras les des contenido de valor.

En una red social también hacemos comunidad, pero debemos estar constantemente alertas con los cambios de algoritmos, que permiten que nuestro contenido llegue a la persona correcta.

Con un blog eso no pasa, tienes una estrategia de Marketing que más o menos es así: crear contenido constante, entregar contenido que informe, qué ayude, contenido de valor y la comunidad crecerá sin luchar con los algoritmos de las redes sociales.

Razón #10: Es el futuro del Marketing.

Las estadísticas  mostradas así lo demuestran. Los blog siguen más vivos que nunca y están para quedarse por un buen tiempo.

Grandes empresas usan el espacio de blog de sus sitios web para informar y pequeños negocios están haciendo lo mismo.

Si estás iniciando con un emprendimiento, me atrevo a decir que no importa el tema, un blog debe ser parte de la estrategia de Marketing a implementar, deja que más personas descubran toda la información que tienes para dar y haz que tu negocio despegue en esta era digital que se fortalece día tras día.

Si deseas comenzar con tu blog y todavía no sabes por dónde iniciar te recomiendo que visites este post que he escrito para darte una pequeña introducción a este mundo y si después de eso estás convencido que este es tu camino, te invito a que formes parte de mi comunidad y te unas al bootcamp 7 días, 7 correos con los pasos para crear un blog profesional.
«La gente no ama tu producto. Ama lo que le aporta a su vida.. ”

–Andrew Hanelly

Oficina en casa

Algunos links que encuentras en este artículo son red de afiliados, con ellos puedes realizar compras, esto no implica costos adicionales o mayores a los que presenta oficialmente la página a redireccionar, pero si genera pequeñas comisiones para el blog, lo que me ayuda a continuar con su mantenimiento.

Puedes leer la Política de Privacidad y los Términos y Condiciones de este blog haciendo click en en los enlaces.

▷ 5 Apps para mantenerte en forma y saludable mientras trabajas en casa en 2022

by | Ago 12, 2020 | Blog, Blogging Tips

▷ 5 Apps para mantenerte en forma y saludable mientras trabajas en casa en 2022

Cuidar de tu salud mientras estás emprendiendo con tu proyecto, es sumamente importante, debe formar parte de tus hábitos del día. Y hoy quiero que conozcas las apps para mantenerte en forma y saludable para que alcances el éxito.

Como emprendedora, pasarás horas creando, escribiendo, investigando, horas que seguramente ni te levantarás a estirarte un poco, tendrás momentos de tanta inspiración que hasta tomar agua se te puede olvidar.

Mantener tu cuerpo sano y activo es vital para llevar un ritmo de productividad adecuado. El ejercicio físico te relaja, te distrae, te fortalece y también mejora tu salud mental.
Estudios revelan que hacer tan solo 20 min de ejercicio diario te ayudan con la memoria, con la atención, mejora la función cognitiva y sensorial del cerebro, liberas dopamina y serotonina en el sistema que te hacen sentir más feliz.

Es de suma importancia que tu mente y tu cuerpo estén sanos, es la única manera para lograr tus objetivos, el ejercicio y una buena alimentación serán aliados vitales para lograr que tu mente y tu cuerpo, siempre estén en la mejor forma.

La clave para iniciar algo es dejar de hablar y ponerse a realizar

Walt Disney

Sigue leyendo este artículo para que descubras:

5 apps para mantenerte en forma saludable y productiva la número 5 especial para tu mente.

Estas apps  para mantenerte en forma y saludable son una ayuda extra que tenemos para motivarnos, hacer más ejercicios y mantenernos activos.

Además, muchas de esas apps con la opción de hacerlo todo en la comodidad de nuestro hogar, sin necesidad de contar con equipos especiales.

Así que, crea el hábito de incluir una rutina diaria en la mañana, antes de que todos se levante y dedícate 1 hora, 20 minutos o hasta 7 minutos, solo para ti y tu bienestar.

1. Nike Training Club. Entrenamientos en Casa

Es una de mis apps para estar en forma y saludable consentida.

En ella encuentras variedad para todos los niveles.

No necesitas tener muchos equipos de ejercicio para comenzar, encuentras entrenamiento de Yoga, Cardio HIIT, entrenamiento de fuerza (requiere tener pesas o mancuernas en casa) y sesiones de estiramiento.

Es una excelente herramienta para comenzar a ponernos en forma o para mantenernos en forma en casa. La app te va guiando con voz en español, para que te sientas acompañada en todo momento.
Lo que más me gusta de esta app es que puedes elegir tu nivel, si estás iniciando con el entrenamiento después de mucho tiempo o si ya eres activa, así, ella te recomienda los ejercicios que puedes hacer según tu estado físico.

Así mismo puedes elegir ejercicios por tiempo, si tienes tan solo 15 minutos o si puedes dedicar 45 minutos a tu rutina de ejercicio diario.

Para mantenerte motivado NTC app te da trofeos virtuales por cada logro o meta que cumplas, por ejemplo: la cantidad total de entrenamientos completados, la frecuencia de entrenamiento, rachas semanales y mensuales.

Lo mejor es una app totalmente gratuita y la puedes descargar para iOS o Android.

2. 7 Minute Workout App

¿Es posible hacer solo 7 minutos de ejercicio para estar en forma y ser productiva?

Claro que sí. 😉

via GIPHY
Esta app cae de maravilla para aquellos que apenas comienzan y deben crear un buen hábito de entrenamiento diario.

Son solo 7 minutos de una combinación de ejercicio que hará que cumplas tu objetivo en un día que tengas mucho trabajo y muy poco tiempo para dedicar 30 minutos a tu ejercicio.

Te trae una gama de combinación de ejercicios de tan solo 7 min para que comiences tu día con buen pie, lista para el trabajo y para ser más productiva.
La puedes descargar gratis para Android o iOS.
Los creadores de 7 minute Workout app, tienen varias apps con este estilo y a continuación te enseño en nuestra app número 3: 7 minutos de entrenamiento para Mujeres.

3. Workout for Women app

Y de los creadores de 7 minute Workout app, nos trae, Workout for Women. Con el mismo concepto de entrenamiento de 7 minutos pero más enfocado e inspirado en las mujeres.
7 minutos, los 7 días de la semana, totalmente realizable, no te quita mucho tiempo y cumple el objetivo: mantenerte en movimiento.

Rutinas de fuerza corporal, concentración y balance; son ideales para mantener el cuerpo sano y fuerte, listo para seguir desarrollando tu proyecto.

Esta app yo la uso para esos momento en los que no tengo tiempo o muchas ganas de ejercitarme, pero me obligo siempre diciéndome, “son tan solo 7 minutos”
Lo mejor de la app:

  • Puedes hacer entrenamiento en casa.
  • No necesitas equipos para realizar el entrenamiento.
  • Todos sus entrenamientos son de 7 minutos.
  • Se enfocan en todos los músculos del cuerpo.
  • Es gratis.
La consigues para dispositivos Android o sistema operativo iOS.

4. Asana Rabel- Yoga y Fitness

Si eres amante del Yoga, pero aún así quieres sudar y fortalecer tus músculos, esta es la app para ti.

Asana Rabel – Yoga app, combina una serie de posturas de Yoga enfocadas en fortalecer tu cuerpo, que logres flexibilidad, equilibrio y concentración. Todo en una sesión al día.

Así que, esta es una excelente app para incluir en tu repertorio de rutina de mañana para activarse y comenzar a trabajar.

La app cuenta con un interfaz intuitiva, que te permite buscar los ejercicios por objetivo o nivel, tiene una sesión de yoga para hombres, así que ideal para los chicos de la casa y es gratis, aunque puedes optar por su versión pro por $10 para acceder a más funciones.
La puedes descargar para Android o iOS.

⇨   Guarda este Pin en tu tablero sobre Motivación, Inspiración o Hábitos Saludables, para que sigas inspirando a tu audiencia en Pinterest ✨

Descubre Banco de imágenes gratis lista 2020 para usar en tu página web y tus redes sociales #academiablog #InspírateEnCasa #emprendimiento #tipsblog #consejosblog

5. Calm app

Llegó la app para mantener en forma y saludable a la mente.

Nuestro cerebro es un músculo que necesita tanto cariño y cuidado, como el resto del cuerpo.

La meditación es un excelente ejercicio que debes incluir en tu rutina diaria para siempre estar y sentirte bien.

Tiene muchas ventajas, entre ellas:

  • Relaja y descansa la mente.
  • Mejora la memoria.
  • Mejora la concentración
  • Contribuye a un mejor estado de ánimo.
Preparar todas las mañanas nuestra mente para tener una jornada de trabajo será el mejor regalo que te puedas dar a ti y por supuesto a tu emprendimiento.
Convierte en tu rutina diaria una sesión de meditación, paz y tranquilidad para tu mente, puedes comenzar usando una app que te ayude en el inicio y por eso te traigo Calm.

Comienza tu introducción a la meditación con Calm app, que cuenta con un programa de 7 días para principiantes. Tendrás también sesiones guiadas y si ya estás dentro de esta movida de la meditación, cuenta con programas para usuarios intermedios y avanzados.

Calm, no solo te servirá para darle un impulso de energía a tus mañanas. Es perfecta para aquellas noches cuando no puedas dormir o hayas tenido un día con mucho estrés.

Úsala para calmarte y relajarte en cualquier momento que lo necesites, será de esas apps que no querrás eliminar nunca de tu teléfono móvil.

La puedes descargar gratis para dispositivos Android e iOS.

Durante tu emprendimiento tu también eres una prioridad, si no estás bien ni física, ni mentalmente, no podrás lograr tus objetivos y posiblemente tu proyecto fracase.

No permitas que eso ocurra y comienza una rutina que te mantenga fuerte y sana. Estas app te ayudarán a crear la rutina, podrás colocar recordatorios y todo lo tendrás a un clic en tu móvil.

Elige algunas de las apps para mantenerte en forma y saludable que en este post te presento, alterna una por otra así no te aburres de las actividades.

Eso sí, la que sí debes descargar sin pensarlo es Calm, meditar será un hábito increíble que luego me sabrás agradecer. 😉

Si sufres de alguna dolencia física, recuerda siempre preguntar a tu médico si puedes realizar alguna de las actividades que estas apps presentan.

«Empieza haciendo lo necesario, después lo posible, y de repente te encontrarás haciendo lo imposible.”

–San Francisco de Asís

Entrena desde Casa

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Lee lo más reciente en Academia Blog

Cómo usar la Vistas de Airtable para impulsar el Marketing de Contenido

by | 21 abril, 2024 | Airtable, Blog, Productividad | 0 Comments

Imagina una empresa que lucha por destacarse en un mercado saturado, donde la competencia era feroz y las estrategias de marketing tradicionales ya no generan los...
Leer más

Brainwriting 2.0: El Poder de Canva para la Generación de Ideas

by | 23 marzo, 2024 | Blog, Emprendimiento, Herramientas Blog, Productividad | 0 Comments

¿Te has encontrado alguna vez en una lluvia de ideas que más bien parece un desierto de ideas? ¿Las sesiones de brainstorming se pueden tornar repetitivas y poco...
Leer más

Guía Paso a Paso para Principiantes: Dominando Airtable para la Gestión Eficiente

by | 23 febrero, 2024 | Blog | 0 Comments

En el mundo actual, donde la información fluye sin cesar y las tareas se acumulan a una velocidad impresionante, contar con herramientas de gestión eficientes se ha...
Leer más

¿Qué es un diario de Manifestación? Descubre el Poder del Método 369

by | 4 febrero, 2024 | Blog | 0 Comments

En el universo del desarrollo personal y la espiritualidad, hay un método que ha estado cautivando la atención de aquellos que desean transformar sus vidas y alcanzar...
Leer más

Algunos links que encuentras en este artículo son red de afiliados, con ellos puedes realizar compras, esto no implica costos adicionales o mayores a los que presenta oficialmente la página a redireccionar, pero si genera pequeñas comisiones para el blog, lo que me ayuda a continuar con su mantenimiento.

Puedes leer la Política de Privacidad y los Términos y Condiciones de este blog haciendo click en en los enlaces.

▷ Paso a paso cómo usar el planificador Meta Business Suitete en el 2024

by | Jul 17, 2020 | Herramientas Blog, Instagram Tips

▷ Paso a paso cómo usar el planificador Meta Business Suitete en el 2024

Soy partidaria de la programación del contenido que creas, creo que mientras existan herramientas que nos ayuden a ser más efectivos y productivos en nuestro emprendimiento, debemos usarlas sin pensarlo.

Programar tu contenido, en redes sociales, en tu blog, o en las herramientas donde promueves lo que creas, te permite dedicar más tiempo para la creación de información de calidad para tu audiencia, créeme, hacer publicaciones para las redes sociales lleva tiempo, sobre todo cuando queremos ofrecer información útil, que sea atractiva a la vista. Es todo un trabajo que lleva horas.

Por eso debemos buscar las formas para ser efectivos, rápidos, sin perder la esencia y calidad de nuestro contenido.

Planificar es traer el futuro al presente para que puedas hacer algo al respecto ahora.
Alan Lakein

5 fantásticos tips para planificar contenido en Instagram.

1. Planifica.

La planificación es un hábito súper importante que todo emprendedor debe adoptar desde el día 1, definitivamente es la clave y el secreto para lograr tus objetivos. Eso incluye la planificación del contenido que vas a promocionar y publicar en redes sociales.

Arma tu estrategia, planifica lo que deseas publicar en un mes en Instagram, anótalo todo en tu agenda, o en herramientas como Trello o Asana.

No tiene que ser una planificación estricta, puede adaptarse a la necesidad del momento; o si algo extraordinario ocurre en tu emprendimiento que deseas compartir, podrás incluirlo en el plan de publicación.

2. Usa Plantillas.

Las plantillas son diseños listos para usar, solo debes realizar pequeños ajustes al título del momento o a la información que deseas agregar.

Yo te recomiendo que uses plantillas para todos tus proyectos, son un alivio enorme, te ayudan a ser más rápido y productivo.

Comencé a usar plantillas para Pinterest, porque me permitían crear 15 pines en 1 hora o hasta menos, así mi estrategia de publicación en la herramienta mejoraba de forma increíble.

Con Instagram funciona igual, mi contenido en la herramienta está enfocado en informar como mejorar tu juego como bloguero, cómo usar Pinterest y frases de motivación, así que usar plantillas me permite crear ese contenido rápido.

Las plantillas las puedes comprar si sientes que el diseño no es lo tuyo o puedes crearlas en Canva, toma ideas de las plantillas que ya existen en Canva y ajústalas a tu estilo, con tu marca y branding.

Tener plantillas te dará un impulso extra que sabrás apreciar.

3. Planifica la descripción de tus Post Instagram.

Debes dedicar un día de la semana para crear todo el contenido que quieres publicar en Instagram, solo dedicate a eso ese día. Revisa bien cada detalle del diseño y dedicale tiempo a escribir las descripción a cada post.

Es importante que cada post cuente con una descripción que informe, eduque, entretenga y motive a tu audiencia, de esta manera crearás un mayor vínculo con ellos y podrás crecer en Instagram.

Una descripción con propósito y sentido, atrapará a tu audiencia y ayudará a que ellos interactúen más contigo, lo que se traduce en más engagement en la plataforma.

4. Planifica los Hashtags

Debes comenzar a crear listas de hashtag, los hashtag son esa ayuda extra que permite que tu post sea encontrado por la audiencia interesada en tu contenido, por ello debes usarlos con estrategia.

Visita este post que te explica como usar los hashtags con estrategia.

Debes evitar ser repetitivo con los hashtags, por ello las listas de hashtag son importantes, te permite recopilar los hashtags que puedes usar por cada post.

Por ejemplo: Si yo, un lunes publico una frase motivadora, los hashtags de ese post deben estar enfocados en ese tema, pero también uso hashtags enfocados en el día de la semana: #frases #citas #citascélebres #lunes #lunesmotivador. Luego puedes completar los hashtags (para alcanzar los 30 permitidos) con otros enfocados a tu tema general: #tipsblog #emprendimiento #mujeresemprendedoras.

Así deberás ir planificando cada uno de tus post para Instagram.

5. Usa programadores.

Ya estamos entrando en tema.

Debes usar una herramienta de programación o gestión de redes, lo anterior lleva trabajo y hacerlo todos los días te quitará un tiempo valioso que puedes dedicar a crear más contenido para tu blog.

La elección de un programador es muy importante para publicar tu contenido, lo fundamental al elegir una herramienta externa, es que la misma debe ser una herramienta aprobada por Instagram / Facebook.

Ya te he recomendado Tailwind app.

Tailwind app es una herramienta que presta servicios de Marketing y de Programación para Pinterest y para Instagram, es socia de ambas empresas, es decir es permitida y aprobada tanto por Facebook/Instagram, como Pinterest.

En este post puedes aprender cómo se usa la herramienta para programar tus post en Instagrasm y las ventajas que tiene usar esta herramienta.

Te dejo algunas ventajas acá:

✓Te dice el mejor horario para publicar.

✓ Tiene un buscador de hashtag integrado que te dice la competitividad del hashtag.

✓Ayuda con ideas y tips para crear contenido.

✓ Smartbio gratis, agrega call to action-enlaces a tu web en tu bio de perfil Instagram que lleven tráfico a tu web o a tu página de ventas.

Tailwind es una excelente herramienta, pero hoy quiero que conozcas otra herramienta igual de poderosa: Creator Studio, herramienta de Facebook Business

¿Qué es Creator Studio Facebook ?

Creator Studio de Facebook es una herramienta que te permite publicar, administrar, monetizar y medir el contenido de forma eficaz en todas tus páginas de Facebook y cuentas de Instagram, todo desde la PC. Con ella podrás programar todo el contenido que desees publicar en Instagram.

Disponible solo para cuentas de Instagram de Empresas.

Las funciones de Creator Studio son:

Para Facebook:

✓ Creación: Sube, actualiza y publica contenido, post e historias.

✓ Biblioteca de contenido: donde puedes administrar todo tu contenido.

✓ Estadísticas: Supervisa el rendimiento del contenido, obtén resultados sobre los ingresos estimados y accede a estadísticas avanzadas sobre tu audiencia en todas tus páginas desde la pestaña Estadísticas.

Monetización: Un espacio dedicado a los anuncios in-stream y las suscripciones de fans.

Derecho de Autor: Supervisa dónde y cómo aparece tu contenido original protegido con derechos de autor.

Administrar Páginas.

Para Instagram:

✓ Biblioteca de Contenido: administra el contenido que publicas.

✓ Estadísticas de Actividad: usa la sección Estadísticas de actividad para supervisar el alcance y el número total de impresiones de tu contenido.

✓Audience Insights: ofrece información sobre el sexo, la edad y la ubicación de tus seguidores.

✓Programar: porgramar videos, fotos y carrusel en Instagram.

⇨   Guarda este Pin en tu tablero sobre Instagram tips o Emprendedoras y así  seguir inspirando a tu audiencia en Pinterest ✨

Descubre Banco de imágenes gratis lista 2020 para usar en tu página web y tus redes sociales #academiablog #InspírateEnCasa #emprendimiento #tipsblog #consejosblog

¿Cómo acceder a Creator Studio?

Para acceder a Creator Studio solo debes ingresar a este enlace

https://business.facebook.com/creatorstudio/

Facebook Create

¿Cómo conecto Instagram a Creator Studio?

Para conectar tu cuenta Instagram a Creator Studio debes cumplir con estos requisitos:

→ Administrar una página de Facebook y disponer de una cuenta de Instagram.

→ Convertir tu cuenta de Instagram en un perfil de empresa o una cuenta de creador.

→ Vincular tu cuenta de Instagram a la página de Facebook que administras.

Sigue el paso a paso para conectar tu cuenta de Instagram:

→ Accede a Creator Studio desde tu pc.

https://business.facebook.com/creatorstudio/

→ Haz clic en el smbolo de Instagram que se encuentra junto al símbolo de Facebook en la parte superior de la pantalla.

→ Si es tu primera vez ingresando al Creator Studio, deberás conectar tu cuenta de Instagram con la herramienta.

→ Dale a Conectar con Instagram y sigue las instrucciones.

≫ Los elementos que vas a encontrar en la sección Creator Studio para Instagram

Biblioteca de Contenido

En esta opción se muestra la información general sobre todos tus vídeos, fotos, secuencias e historias de Instagram, así como de tus publicaciones de IGTV.

Puedes utilizar la barra de búsqueda para encontrar rápidamente el contenido, o bien usar los filtros para organizarlo por estado de la publicación (“Todo”, “Publicado” o “Archivado”)  fecha.

En cada contenido publicado podrás observar la interacción de la audiencia con ellos: el estado de la publicación, fecha, comentarios y “me gusta”

≫ Estadística

Las estadísticas se encuentran divididas por dos renglones:

Actividad.

Observamos en esta opción, la actividad de tus publicaciones en los últimos 7 días. Podrás visualizar las interacciones, cuentas alcanzadas y las impresiones que han recibido tus post.

Audiencia

Te muestra la actividad de tu audiencia en los últimos 7 días. Podrás analizar con esta opción:

→Cuantos seguidores tienes.

→Edad y sexo de los seguidores

→ Un estimado de las horas y días cuando tus seguidores usan Instagram

→ País y ciudad de donde te visitan.

La información de tu audiencia comienza a mostrarse en el momento que alcanzas los primeros 100 seguidores. Antes de eso se mostrará en Blanco.

≫ Monetización

Si cumples con los requisitos para usar los anuncios in-stream y las suscripciones de fans, puedes enviar solicitudes para acceder a ellos y empezar a usarlos.

Cuando comiences a ganar dinero, accede a la pestaña Monetización para editar la configuración de pagos, ver extractos, administrar las listas de bloqueo de los anuncios in-stream y promocionar las suscripciones.

≫ Vincular otras cuentas de Instagram.

Si eres un cummunity manager y manejas en tu cuenta de Facebook otras Fan page o páginas de Instagram podrás incluir otras cuentas de Instagram que estén vinculadas con la página de Facebook que administras.

Otras funciones interesantes de Creator Studio

En la bandeja de entrada de Creator Studio puedes acceder a todos los mensajes de Instagram y contestarlos desde la herramienta.
En Comentarios, haz clic el símbolo de instagram para ver una lista de todas las publicaciones de tu cuenta de Instagram. Aquí puedes leer y responder los comentarios de tus publicaciones de Instagram, o reaccionar a ellos, sin usar la aplicación en tu teléfono.

No podrás enviar mensajes directos desde Creator Studio. Para ello debes ingresar a Instagram desde la app.

¿Cómo programo mis Post de Instagram con Creator Studio?

Para programar tu contenido Instagram en Creator Studio sigue este paso a paso:
→ Ingresa a Creator Studio por este enlace.

https://business.facebook.com/creatorstudio/

→ Selecciona el símbolo de Instagram.
→ Selecciona la opción Crear publicación, elige sección de noticias de Instagram.
Estarás en la página : Información de la Publicación.

Encuentras en esta página lo necesario para crea tu publicación. Podrás subir tu contenido, 1 foto o varias fotos para crear un carrusel, (para crear carrusel solo puedes subir hasta 10 fotos) y videos.

Escribe la descripción de tu publicación. Tienes permitido escribir 2200 caracteres, 30 menciones y 30 hashtags. (Es importante que conozcas que en esos 2200 caracteres se incluye las 30 menciones y los 30 hashtag) sé sabio con tu descripción.
Elige publicar en Facebook si deseas que tu post se publique también en tu Fan Page.
→ La opción configuración avanzada tendrás acceso a:
→ Puedes desactivar los comentarios

→ Etiquetar al socio comercial : si trabajas con publicidad pagada por una empresa, acá podrás etiquetar al socio comercial.

→ Accesibilidad.

En esta opción podrás escribir un texto alternativo sobre la imagen, que va dirigido a las personas con problemas de visión. Podrás hacer una descripción corta del contenido de la imagen

Ya listos todos los detalles de tu post, vas a ir a la opción Publicar – la encuentras en la parte inferior derecha de la pantalla al lado una triángulo que vas a seleccionar, para cambiar a la opción programar.

→ Selecciona fecha y hora que deseas publicar.

→ O puedes guardar el post para editarlo más adelante.

Si eliges esta última opción podrás volver a él, desde la biblioteca de contenido.

Todo listo, tienes tus post programados para la publicación de la semana o del mes.
Haz clic aquí

Ventajas y Desventajas de Creator Studio

Ventajas

Esta es una herramienta completa que será de gran utilidad en tu estrategia de Marketing en Instagram, te permitirá mantenerte activo en la herramienta, cosa que es sumamente importante para crecer y recibir engagement.

Pero lo mejor es que es Gratis.

Desventajas.

En una herramienta súper completa y te recomiendo que la comiences a usar ya.

La desventaja que le veo con respecto a Tailwind app es que no es muy específica con las horas en las que nuestra audiencia está más activa en Instagram, no te permite guardar los hashtag en el primer comentario y debes tener muy bien organizada tu lista de hashtag por publicación.

Pero como todo tiene solución mi recomendación es que hagas uso de las dos herramientas. Puedes usar Tailwind app gratis, para aprovechar los horarios recomendados, hacer tus listas de hashtag y usar el Smartbio, que te permite incluir una lista de enlaces a tu web o el contenido que más te interese.

Y Creator Studio úsalo para programar todos tus post en Instagram.

Planificar, organizar y programar tu contenido de Instagram, nunca fue tan sencillo, aprovecha todas las opciones que tienes y comienza a impulsar el engagement de tu cuenta desde este momento.
» La columna vertebral del éxito es el trabajo duro, la determinación, la buena planificación y la perseverancia »

Mia Hamm.

Crea tu oficina en Casa

No Results Found

The page you requested could not be found. Try refining your search, or use the navigation above to locate the post.

Lee lo más reciente en Academia Blog

Cómo usar la Vistas de Airtable para impulsar el Marketing de Contenido

by | 21 abril, 2024 | Airtable, Blog, Productividad | 0 Comments

Imagina una empresa que lucha por destacarse en un mercado saturado, donde la competencia era feroz y las estrategias de marketing tradicionales ya no generan los...
Leer más

Brainwriting 2.0: El Poder de Canva para la Generación de Ideas

by | 23 marzo, 2024 | Blog, Emprendimiento, Herramientas Blog, Productividad | 0 Comments

¿Te has encontrado alguna vez en una lluvia de ideas que más bien parece un desierto de ideas? ¿Las sesiones de brainstorming se pueden tornar repetitivas y poco...
Leer más

Guía Paso a Paso para Principiantes: Dominando Airtable para la Gestión Eficiente

by | 23 febrero, 2024 | Blog | 0 Comments

En el mundo actual, donde la información fluye sin cesar y las tareas se acumulan a una velocidad impresionante, contar con herramientas de gestión eficientes se ha...
Leer más

¿Qué es un diario de Manifestación? Descubre el Poder del Método 369

by | 4 febrero, 2024 | Blog | 0 Comments

En el universo del desarrollo personal y la espiritualidad, hay un método que ha estado cautivando la atención de aquellos que desean transformar sus vidas y alcanzar...
Leer más

Algunos links que encuentras en este artículo son red de afiliados, con ellos puedes realizar compras, esto no implica costos adicionales o mayores a los que presenta oficialmente la página a redireccionar, pero si genera pequeñas comisiones para el blog, lo que me ayuda a continuar con su mantenimiento.

Puedes leer la Política de Privacidad y los Términos y Condiciones de este blog haciendo click en en los enlaces.